Achtsamkeitskurs bei dir Zuhause

Gelassen und freudvoll als Familie unterwegs

Das kannst du sogar bei dir zu Hause lernen - mitten im Leben, für das Leben

 

vom 7.2.21 - 3.4.21

 

Ein prozessorientierter Kurs auf der Basis der Achtsamkeit und unter Einbezug aktueller Hirn- und Emotionsforschung.

 

Eltern sein. Die vielleicht schönste und gleichzeitig vielleicht herausforderndste Aufgabe. Das (Familien)leben stellt ständig Herausforderungen an uns. Bestimmt kennst du solche Situationen: Ihr müsst auf den Bus, der fährt in 8 Minuten los, 4 Minuten braucht ihr, um die Strasse zu überqueren und zur Haltestelle zu gelangen. Und jetzt will sich dein Kind einfach nicht die Schuhe anziehen lassen... Und wuff, sind wir mittendrin. Wir können lernen, in herausfordernden Situationen mit uns und unseren Kindern in Verbindung zu bleiben. Wie das geht, lernst du in diesem Kurs.

 

Interessiert? Schau dir doch die Details im PDF an!

 

Anmeldung bis am 4.2.2021 an Iris.heer@bluewin.ch

Beschreibung und Details zum Kurs

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